コミュニケーション能力の悩み（葛藤の対処法）

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■　コミュニケーション能力の悩み（葛藤の対処法）　■

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あれもしたい！これもしたい！は病の元？

1つの欲望と
もう1つの欲望。

２つが同時に起こったときに
起こるのが葛藤です。

ときに、人は
どちらか1つの選択を迫られることがあります。

これが、体の病気の原因にもなり、
それは神経症の大きな原因にもなるのです。

こういった葛藤は、
コミュニケーション能力でよくありますよね。

「仲良くしたいけど、○○が原因でできない。」
「普通に話したいけど、○○のせいでうまく話せない。」

○○だけど、××。

「○○」と「××」がブツかる。
それが激しい衝突になると

たかが心の悩みでさえも、
ときには、病気を引き起こす原因にもなるんですね。

テレビのニュース番組で
交通事故現場の映像を
見たことがあると思いますが、

激しい衝突には
それ相応の傷跡が残り、
それは葛藤においても同じことです。

あなたがもしコミュニケーション能力で悩んでいるなら
あまり深く考えるのはよくありません。

うまくストレスを解消して
悩みと付き合っていくことが大切です(^○^)